Achtsam durch den Lockdown

Diese Tage zwischen den Jahren sind eine Herausforderung. In jedem Jahr. Aber in diesem besonders. Der Lockdown macht vielen zu schaffen.
Deshalb hat Ina Terkatz eine Anleitung zusammengestellt, um achtsam und gut durch diese Zeit zu kommen. Hier könnt Ihr die Texte ansehen.
Meldet euch, wenn Ihr ein Gespräch braucht. Meldet euch, wenn ein gemeinsamer Spaziergang hilft. Meldet euch, wenn ihr nicht mehr wisst, was euch hilft. Wir sind für euch da!